为进一步提高教师健康安全意识和自救互救能力，12月7日下午，学校体育组组织了“心肺复苏，让生命重新律动”的培训活动。

体育组乔松松老师和徐旭超老师一起协作，给虹景的教师们开展了生动的心肺复苏专项培训。乔松松老师通过PPT演示、实际案例，详细讲解了心肺复苏的基本知识与操作要领。徐旭超老师则配合乔松松老师进行实际的演练，从初步判断到手势的摆放、按压部位、频率、时间等，每个要点都非常具体详尽。

培训中，乔松松老师告知老师们如遇到突发情况，既要救护他人，也要有自我保护意识。在自身能力不足的情况下，应及时拨打120或就近医院的急救电话，求助专业医疗机构帮助。

实际操练环节，老师们踊跃上台，积极参与，在两位老师的悉心指导下，认真操作。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，在他们精心的指导下，老师们动作规范，能准确熟练地操作。通过切身体验，急救知识转化成操作技能，极大提升了活动的科普效果。

本次心肺复苏技能培训，改变了人们对心肺复苏就是“吹吹气、压压胸”的浅显认知，深刻认识到急救的重要性和必要性，增强了尊重生命、热爱生命、珍惜生命的意识。