第六周菜谱2022秋
发布时间：2022-10-14
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来源：原创
作者：顾珂
| 虹景小学第六周菜单（2022.10.8-10.9） | ||||||
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
| 周六 | 红烧大排 | 八宝冬瓜丁 | 炒青菜 | 西红柿蛋汤 | 白米饭 | 水果 |
| 克重（g) | 大排：90 | 肉米：10；冬瓜：70；水发木耳：5；胡萝卜丁：5 | 青菜：120 | 西红柿:15；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米68.2； | 100 |
| 周日 | 香酥鸡排 | 番茄炒蛋 | 油面筋大白菜 | 海带虾米汤 | 白米饭 | 奶黄包 |
| 克重（g) | 鸡排：80 | 番茄：60；鸡蛋：30 | 油面筋：10；大白菜：110 | 海带：10；虾米：2；水发木耳：5 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米68.2； | 40 |
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