第九周菜谱2023春
发布时间：2023-03-31
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来源：原创
作者：顾珂
| 虹景小学第九周菜单（2023.4.3-4.7） | ||||||
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
| 周一 | 香酥鸡腿 | 木须肉 | 油面筋大白菜 | 紫菜虾米汤 | 小米饭 | 香蕉 |
| 克重（g) | 鸡腿：80 | 黄瓜：45；胡萝卜：10；木耳：5；鸡蛋：15；肉片：15 | 油面筋：10；大白菜：110 | 紫菜：1.5；虾米：2；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50；小米5 4-6年级：大米68.2；小米6.8 | 100 |
| 周二 | 百页卷肉 | 洋葱鸡蛋 | 清炒青菜 | 番茄蛋汤 | 白米饭 | 花卷 |
| 克重（g) | 百页：40；肉米：40 | 洋葱：60；鸡蛋：25；青椒：15 | 青菜：100； | 番茄：25；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 40 |
| 周三 | 清明节放假 | |||||
| 克重（g) | ||||||
| 周四 | 红烧大排 | 杏鲍菇炒蛋 | 青椒海带丝 | 绿豆百合汤 | 白米饭 | 玉米棒 |
| 克重（g) | 大排：80 | 杏鲍菇：50；鸡蛋：30；胡萝卜：10 | 青椒：10；海带：80 | 绿豆：15；百合：10 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 100 |
| 周五 | 清蒸蛋饺 | 莴苣胡萝卜丝 | 菌菇蛋汤 | 香菇菜肉饭 | 沃柑 | |
| 克重（g) | 蛋饺：80 | 莴苣：60；胡萝卜：30 | 金针菇：15；木耳：5；鸡蛋：10 | 香菇：20；青菜：50；肉丝：30 | 100 | |
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