第一周菜谱2024春
发布时间：2024-02-20
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来源：原创
作者：顾珂
| 虹景小学第一周菜单（2024.2.21-2.23） | ||||||
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
| 周三 | 红烧鸡腿 | 如意菜肉丝 | 香菇青菜 | 番茄蛋汤 | 白米饭 | 沙琪玛 |
| 克重（g) | 鸡腿：80 | 黄豆芽：50；肉丝：30；百叶丝：5；胡萝卜丝：5；水发木耳：5 | 青菜：110；香菇：10 | 番茄：15；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 40 |
| 周四 | 红烧大排 | 番茄炒蛋 | 三丝包菜 | 红豆元宵汤 | 小米饭 | 奶黄包 |
| 克重（g) | 大排：80 | 番茄：60；鸡蛋:30 | 包菜：100 胡萝卜：10 水发木耳：10 | 红豆：15；小元宵：25 | 1-3年级：大米50；小米5 4-6年级：大米68.2；小米6.8 | 40 |
| 周五 | 茄汁咕咾肉 | 肉米萝卜 | 油面筋大白菜 | 酸辣鸭血汤 | 白米饭 | 水果 |
| 克重（g) | 里脊肉：80 | 白萝卜：60；大蒜叶：10；肉米：30 | 油面筋：10；大白菜：110 | 鸭血：5；百页：5；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 100 |
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