第9周菜谱2024春
发布时间：2024-04-12
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来源：原创
作者：顾珂
| 虹景小学第九周菜单（2024.4.15-4.19） | ||||||
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
| 周一 | 糖醋小排 | 咖喱土豆肉丁 | 油面筋大白菜 | 紫菜蛋汤 | 白米饭 | 卡通包 |
| 克重（g) | 小排：90 | 土豆：60；胡萝卜：20；肉丁：30 | 油面筋：10；大白菜：110 | 紫菜：15；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 40 |
| 周二 | 虾仁炒蛋 | 肉糜粉丝 | 手撕包菜 | 芙蓉蔬菜汤 | 白米饭 | 小面包 |
| 克重（g) | 虾仁：40；鸡蛋：40 | 粉丝：60；肉米：30； | 包菜丝：110；胡萝卜丝：10 | 青菜：15；香菇：5；胡萝卜：5；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 40 |
| 周三 | 土豆牛肉 | 杏鲍菇炒蛋 | 姜汁毛白菜 | 冬瓜海带汤 | 黑米饭 | 金馒头 |
| 克重（g) | 土豆：50；牛肉：30 | 杏鲍菇：50；鸡蛋：30；胡萝卜：10 | 毛白菜：120 | 冬瓜：15；海带：10 | 1-3年级：大米50；黑米5 4-6年级：大米70；黑米6.8 | 40 |
| 周四 | 酱汁鸭块 | 番茄炒蛋 | 青椒土豆丝 | 榨菜木耳蛋汤 | 白米饭 | 红薯 |
| 克重（g) | 鸭块：80 | 番茄：60；鸡蛋:30 | 土豆丝：100；青椒：20 | 榨菜：15；木耳：10；鸡蛋：5 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 40 |
| 周五 | 椒盐鸡柳 | 翡翠银芽 | 番茄蛋汤 | 扬州蛋炒饭 | 乳酸菌 | |
| 克重（g) | 鸡柳：80 | 绿豆芽：110；韭菜：10 | 番茄:15；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米60；4-6年级：大米80；鸡蛋：35；胡萝卜丁：5，毛豆子：5，玉米籽：5；方腿：5 | 100 | |
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