第15周菜谱2024春
发布时间：2024-05-24
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来源：原创
作者：顾珂
| 虹景小学第十五周菜单（2024.5.27-5.31） | ||||||
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
| 周一 | 小酥肉 | 酱爆豆干肉丁 | 木耳大白菜 | 裙带菜蛋花汤 | 白米饭 | 葱油花卷 |
| 克重（g) | 里脊：80 | 肉丁：30；胡萝卜丁：10；豆腐干丁：50 | 水发木耳：10；大白菜：110 | 裙带菜：15；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 40 |
| 周二 | 红烧大排 | 番茄炒蛋 | 姜汁毛白菜 | 榨菜木耳蛋汤 | 白米饭 | 切片面包 |
| 克重（g) | 大排：80 | 番茄：60；鸡蛋:30 | 毛白菜：120 | 榨菜：15；木耳：10；鸡蛋：5 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 40 |
| 周三 | 盐水基围虾 | 木须肉 | 香菇青菜 | 番茄蛋汤 | 红枣饭 | 红薯 |
| 克重（g) | 基围虾：80 | 肉片：30；土豆：45；水发木耳：5；胡萝卜：10 | 青菜：110；香菇：10 | 番茄:15；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50；红枣10；4-6年级：大米70；红枣10 | 40 |
| 周四 | 酱汁鸭块 | 肉米三色豆腐 | 三丝包菜 | 青菜面条汤 | 白米饭 | 饼干 |
| 克重（g) | 鸭块：70；白萝卜：20 | 豆腐：50；胡萝卜：30；肉米：10 | 包菜：100 胡萝卜：10 水发木耳：10 | 青菜：25；面条：20 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 40 |
| 周五 | 自制大鸡排 | 杏鲍菇炒蛋 | 蒜泥生菜 | 冬瓜海带汤 | 白米饭 | 乳酸菌 |
| 克重（g) | 鸡排：80 | 杏鲍菇：50；鸡蛋：30；胡萝卜：10 | 生菜：120 | 冬瓜：15；海带：10 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 100 |
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