第12周菜谱2024秋
发布时间：2024-11-18
点击：88
来源：原创
作者：顾珂
| 虹景小学第十二周菜单（2024.11.18-11.22） | ||||||
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
| 周一 | 红烧鸡腿 | 蚝油莲藕肉片 | 姜汁毛白菜 | 常州豆腐汤 | 白米饭 | 饼干 |
| 克重（g) | 鸡腿：80 | 肉片：45；藕片：30；胡萝卜：15 | 毛白菜：120 | 豆腐：10；豆渣饼：5；鸡蛋：10；；鸭血：5；百叶丝：5；香菜：2 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 40 |
| 周二 | 茄汁咕咾肉 | 杏鲍菇炒蛋 | 油面筋大白菜 | 罗宋汤 | 花生饭 | 桂花糕 |
| 克重（g) | 里脊肉：80 | 鸡蛋: 30;杏鲍菇: 50;胡萝卜: 15 | 油面筋：10；大白菜：110 | 番茄：15；鸡蛋：10；土豆：10 | 1-3年级：大米50；花生米5 4-6年级：大米68.2；花生米6.8 | 40 |
| 周三 | 土豆牛肉 | 肉末萝卜 | 青菜百叶丝 | 裙带菜蛋花汤 | 白米饭 | 玉米棒 |
| 克重（g) | 土豆：30；牛肉：50 | 白萝卜: 60; 肉糜: 30; 大蒜叶: 5 | 青菜: 110; 百叶丝: 10 | 干裙带菜：2；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 40 |
| 周四 | 糖醋小排 | 番茄炒蛋 | 蒜泥生菜 | 红豆元宵汤 | 白米饭 | 水果 |
| 克重（g) | 小排：80 | 番茄: 60; 鸡蛋:30 | 生菜：120；红椒：5 | 红豆：15；小元宵：25 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 100 |
| 周五 | 香酥鸡蔬饼 | 中椒炒金芽 | 鸭血粉丝汤 | 扬州蛋炒饭 | 酸奶 | |
| 克重（g) | 鸡蔬饼：80 | 黄豆芽：110；中椒：10 | 鸭血:15；粉丝：10；鸡蛋: 20 | 1-3年级:大米60; 4-6 年级: 大米80; 鸡蛋: 35; 胡萝卜丁:5,毛豆 子: 5, 玉米籽: 5; 萝卜干： 5 | 100 | |
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