第16周菜谱2024秋
发布时间：2024-12-13
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来源：原创
作者：顾珂
| 虹景小学第十六周菜单（2024.12.16-12.20） | ||||||
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
| 周一 | 酱汁鸭块 | 杏鲍菇炒蛋 | 姜汁毛白菜 | 番茄面条汤 | 白米饭 | 盼盼瑞士卷 |
| 克重（g) | 鸭块：80 | 鸡蛋: 30;杏鲍菇: 50;胡萝卜: 15 | 毛白菜：120 | 番茄：25；面条：20 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 40 |
| 周二 | 椒盐大排 | 三色玉米鸡丁 | 青菜百叶丝 | 鸭血粉丝汤 | 白米饭 | 花卷 |
| 克重（g) | 大排：80 | 玉米粒：30；鸡丁：40；水发木耳：5；胡萝卜丁：20 | 青菜: 110; 百叶丝: 10 | 鸭血:15；粉丝：10；鸡蛋: 20 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 40 |
| 周三 | 土豆牛肉 | 肉末萝卜 | 双色卷心菜 | 南瓜银耳汤 | 花生饭 | 玉米棒 |
| 克重（g) | 土豆：30；牛肉：50 | 白萝卜: 60; 肉糜: 30; 大蒜叶: 5 | 卷心菜：100；胡萝卜：20 | 南瓜：20；干银耳：5 | 1-3年级：大米50；花生米5 4-6年级：大米68.2；花生米6.8 | 40 |
| 周四 | 金粉翅根 | 鱼香肉丝 | 木耳大白菜 | 番茄蛋汤 | 白米饭 | 桂花糕 |
| 克重（g) | 鸡翅根：80 | 肉丝：30；胡萝卜丝：10；土豆丝：4；中椒丝：10 | 水发木耳：10；大白菜：110 | 番茄:15；鸡蛋: 20 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 40 |
| 周五 | 百页卷肉 | 中椒土豆丝 | 青菜面条汤 | 扬州蛋炒饭 | 水果 | |
| 克重（g) | 百页：40；卷肉：40 | 中椒：10；土豆：110 | 青菜：25；面条：20 | 1-3年级:大米60; 4-6 年级: 大米80; 鸡蛋: 40; 胡萝卜丁:5,毛豆 子: 5, 玉米籽: 5 | 100 | |
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