第18周菜谱2024秋
发布时间：2024-12-27
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来源：原创
作者：顾珂
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 |
| 周一 | 糖醋小排 | 什锦鸡丁 | 油面筋大白菜 | 裙带菜蛋花汤 | 白米饭 | 水果 |
| 克重（g) | 小排：80 | 玉米粒：20；鸡丁：30；花生米：5；黄瓜丁：25；胡萝卜丁：10；水发木耳：5 | 大白菜: 110;油面筋: 10 | 干裙带菜：2；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 100 |
| 周二 | 酱香鸭翅根 | 番茄炒蛋 | 姜汁毛白菜 | 常州豆腐汤 | 小米饭 | 乳酸菌 |
| 克重（g) | 鸭翅根：80 | 番茄: 60; 鸡蛋:30 | 毛白菜：120 | 豆腐：10；豆渣饼：5；鸡蛋：10；；鸭血：5；百叶丝：5；香菜：2 | 1-3年级：大米50；小米5 4-6年级：大米68.2；小米6.8 | 100 |
| 周三 | 元旦放假 | |||||
| 克重（g) | ||||||
| 周四 | 萝卜煨肉 | 生瓜炒蛋 | 三色甘蓝 | 粉丝白菜汤 | 白米饭 | 饼干 |
| 克重（g) | 白萝卜：30，肉块：50 | 鸡蛋: 30;生瓜: 50;胡萝卜: 10 | 甘蓝菜：110；胡萝卜：10；水发木耳：5 | 大白菜：25；粉丝：10 | 1-3年级：大米50； 4-6年级：大米70； | 40 |
| 周五 | 虾仁炒蛋 | 西芹虾糕 | 红烧金芽 | 青菜面条汤 | 花生饭 | 玉米棒 |
| 克重（g) | 虾仁：50；鸡蛋：40 | 西芹: 50; 虾糕: 35；胡萝卜：5 | 胡萝卜：10；黄豆芽：110；水发木耳：5 | 青菜：25；面条：20 | 1-3年级：大米50；花生米5 4-6年级：大米68.2；花生米6.8 | 40 |
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