第11周菜谱2025春
发布时间：2025-04-21
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来源：原创
作者：顾珂
| 虹景小学第十一周菜单（2025.04.21-2025.04.25） | |||||||
| 日期 | 大荤 | 小荤 | 素菜 | 汤 | 主食 | 辅食 | 辅食 |
| 周一 | 金针肥牛 | 三色玉米丁 | 蒜泥毛白菜 | 南瓜银耳汤 | 白米饭 | 手撕面包 | |
| 克重（g) | 金针菇：30；肥牛：30；豆芽：10；莴苣：10 | 鸡丁：30；玉米：30；胡萝卜：10；木耳（水发）：5 | 毛白菜：120；蒜泥：2 | 南瓜：15；银耳（干）：2 | 1-3年级：大米50；4-6年级：大米70； | 40 | |
| 周二 | 盐水基围虾 | 黄瓜炒蛋 | 百叶大白菜 | 茄汁面条汤 | 白米饭 | 香蕉 | |
| 克重（g) | 基围虾：80 | 黄瓜：60；鸡蛋：30；胡萝卜：10 | 百叶：10；大白菜：110 | 面条：15；番茄：10 | 1-3年级：大米50；4-6年级：大米70； | 130 | |
| 周三 | 红烧鸡翅中 | 肉糜粉丝 | 青菜香菇 | 平菇蛋汤 | 小米饭 | 纯奶 | |
| 克重（g) | 翅中：80 | 肉糜30：粉丝：25；大蒜叶：10 | 青菜：110；香菇：10 | 平菇：15；鸡蛋：10 | 1-3年级：大米50，小米5；4-6年级：大米68.2，小米6.8； | 150 | |
| 周四 | 糖醋小排 | 番茄炒蛋 | 干锅包菜 | 鸭血粉丝汤 | 白米饭 | 旺旺雪饼 | 纯奶 |
| 克重（g) | 小排：80 | 番茄：60；鸡蛋：30 | 包菜：120 | 鸭血：10；粉丝：10；鸡蛋：5 | 1-3年级：大米50；4-6年级：大米70； | 40 | 150克 |
| 周五 | 红烧鸡腿 | 青椒土豆丝 | 三鲜汤 | 扬州蛋炒饭 | 奶香小馒头 | 酸奶 | |
| 克重（g) | 鸡腿：100 | 青椒：10；胡萝卜：10，土豆：100 | 鱼丸：10；肉丸：10；鹌鹑蛋：5 | 1-3年级：大米60；4-6年级大米：80；胡萝卜：15；玉米籽：15；青豆：15；方腿：30；鸡蛋：30 | 40 | 150克 | |
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